DAILY FOOD JOURNAL

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Sinopsis de DAILY FOOD JOURNAL

Good nutrition is essential to good health A daily food journal encourages people to monitor every single thing they ingest 1 A food journal monitors the emotional reactions when eating a certain type of food 2 It can help people discover if they have any unknown food allergies that are making them sick 3 They can encourage healthy portion choices 4 The journals can document how someone felt physically after eating a food 5 People can be encouraged to eat more good food if they realize they are eating mostly bad foods
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Temáticas y géneros:

Salud y Dietas

Medicina divulgativa

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