POR QUE DORMIMOS

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Descripción

Dormir es uno de los aspectos más importantes pero menos comprendidos de nuestra vida. Hasta hace muy poco, la ciencia no tenía respuesta a la pregunta de por qué dormimos, a qué servía o por qué sufrimos consecuencias tan devastadoras para la salud cuando está ausente. En comparación con los otros impulsos básicos de la vida (comer, beber y reproducir), el propósito del sueño sigue siendo más difícil de descifrar. Matthew Walker ofrece una exploración revolucionaria del sueño, examinando cómo afecta cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental.

Temáticas y géneros:
Salud y Dietas
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MATTHEW WALKER

«POR QUE DORMIMOS pdf»

Detalles del PDF

Páginas del libro: 422

Editorial: CAPITAN SWING

Idioma: CASTELLANO

Encuadernación: Tapa blanda

ISBN: 9788412064520

Fecha de publicación: 2019

Editado en: MADRID

Traductor: BEGOÑA MERINO