PREVEN EL LUMBAGO

Descargar PREVEN EL LUMBAGO en pdf

El libro para descargar PREVEN EL LUMBAGO epub ya se encuentra disponible. En el idioma español y en distintos formatos. La descarga es muy sencilla. Qué esperas para leerlo?

Imagen de la portada

Especificaciones del archivo:

  • Personas que vieron este libro: 1427
  • Peso total del archivo: 806KB
  • Descargas del fichero: 748
  • Tipos de archivo: EPUB, PDF, Otros

Sinopsis de PREVEN EL LUMBAGO

Las lumbares son clave para mantener el equilibrio del cuerpo. ¡Cuídalas! El 80% de la población occidental sufre dolor lumbar en algún momento de su vida. Nuestras lumbares están sometidas a una enorme presión y es fundamental protegerlas para que no se lesionen. Descubre cómo funcionan, identifica todo aquello que las pone en riesgo y aprende las mejores posturas para salvaguardarlas en tu día a día. En este libro encontrarás soluciones para prevenir y tratar el lumbago, y un sinfín de ejercicios para que tu musculatura y tus vértebras lumbares sean fuertes y flexibles.
Ver más

JORDI SAGRERA

Ver ficha del autor

Temáticas y géneros:

Salud y Dietas

Otras terapias

Ver más libros de esta categoría > libros de dietas


«PREVEN EL LUMBAGO pdf»

Detalles del PDF