SECRETOS DE LA GENTE SANA: CINCO PASOS PARA MEJORAR Y CONSERVAR L A SALUD

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Descripción

Un libro repleto de ideas prácticas para tomar conciencia de nuestra salud, conservarla y mejorarla.Hoy en día la salud se confunde con la estética, con estar delgado, con tomar pastillas y ponerse cremas, como si toda la ayuda para mantenerse sano proviniera de la farmacia. En este libro, Julio Basulto nos recuerda que la mayoría de nosotros nacemos sanos, llenos de salud. El secreto de las personas sanas consiste en conservar y aumentar la salud adquiriendo sencillos hábitos saludables y evitando aquello que nos resulta dañino. Con una sólida base científica y nutricional, este libro nos da las claves y los consejos para vivir una vida saludable sin grandes esfuerzos, exigentes dietas o productos farmacéuticos.

Temáticas y géneros:
Salud y Dietas
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JULIO BASULTO, 
MARIA JOSE MATEU

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Detalles del PDF

Páginas del libro: 240

Editorial: DEBOLSILLO

Idioma: CASTELLANO

Encuadernación: Tapa blanda

ISBN: 9788499893891

Fecha de publicación: 2012

Editado en: ES